Vreti o omleta diferita si nu mai aveti idei ? Incercati o omleta cu fulgi de porumb , este gustoasa si sanatoasa si asigura energia necesara organismului.
* Necesare
pentru o portie
2 oua
2 linguri de fulgi de porumb
o lingura de lapte sau sifon
un praf de sare
patrunjel verde pentru ornat
* Preparare
Pentru o omleta mai pufoasa bateti albusurile separat de galbenusuri , galbenusurile le amestecati cu lapte sau sifon , fulgii de porumb , apoi adaugati albusrile batute si praful de sare.Turnati compozitia in tigaia cu putin ulei si coaceti pe ambele parti.
* Servire
Se serveste calda ornata cu patrunjel verde.
Este sanatoasa si consistenta !
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu