BROCOLI PANE

Toti ne dorim ca si copii nostrii sa manace alimente despre care am auzit sau stim ca sunt sanatoase.

Dintre acestea fac parte si brocoli dar care nu prea este printre preferate copiilor

ea neavand un gust pe placul lor.Pentru a o face placuta lor putem opta pentru varianta pane.Orice copil este iubitor de pane.

<3 Necesare:

brocoli

1-2 oua

faina de grau

sare sau vegeta

putin praf de usturoi

<3 Preparare:

Se desfac usor buchetele de brocoli si se oparesc in apa cu putina sare cand apa deja fierbe,la foc mic.Se scot se lasa putin sa se raceasca si se presara sare sau vegeta si putin praf de usturoi.Usturoiul ii schimba gustul foarte mult,puteti pune cu incredere si fiind praf nu este puternic.

Se tavaleste apoi prin faina si prin oul batut si se prajeste.

Se scot pe un servetel de hartie sa se scurga.

Se pot combina pe farfurie cu conopida pane pentru a da culoare si care se face la fel ca brocoli dar se poate renunta in cazul ei la praful de usturoi.Ea difera la gust de brocoli.